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休闲度假泡温泉健康养生泡温泉不是时间越长越好泡温泉前要摘掉身上的金属饰品，否则首饰易被泉水中的矿物质腐蚀。上汤温泉报团旅游价格要注意进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手向身上泼淋泉水，适应水温后再全身浸入，这样可给身体一个适应的时间，且可避免水温过热对皮肤的刺激。一般来讲，温泉泡浴的时间长短是根据泉温来定的。首次泡浴时间最好控制在5~10分钟，适应之后，可适当延长至20~30分钟，而且要从水温较温和的池水开始浸泡，在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟，并要及时让胸部露出水面或离水歇息。泡的时间过长，一是增加心脏负担，二是破坏皮肤脂膜，引起皮肤干燥、瘙痒。间断式重复浸泡有利于身体充分吸收温泉中的矿物质

跟团游1、交通：全程空调车（武汉往返九江、当地可能为班车）景区小交通； 2 、门票：含三叠泉、白鹿洞书院、浔阳楼、锁江楼、上汤温泉水上乐园；注：以上行程所含景点门票为联票打包特价一处不去不退任何费用，对持有特殊优惠证件不再享受优惠折扣。 3 、住宿：旅游酒店2-3人间，出现单男单女请补房差70元/人（只补不退）（参考酒店：星子秀峰假日、天龙宾馆、悠然、温泉镇佳华、温泉镇迎宾馆、格林豪泰温泉酒店等以上参考酒店无法接待的情况下，我社可选择其他酒店，但标准不低于上述酒店） 4 、餐饮：不含；【如若要含餐，请按早餐10元/人餐，正餐20元/人餐（十人一桌八菜一汤，人数减少菜数相应减少）标准补收 1早3正餐70元/人】 5 、导游：执证地接导游讲解服务； 6、保险：建议游客自行购买旅游意外险；温馨提示：景区内二次消费：三叠泉山下电瓶车3元/人单程、温泉内二次消费及保健项目（游客可自由自行选择购买） 1.4米以下儿童只含车费及导服，不含门票上车地点： 08：40 黄浦路国宾酒店对面 09：20 徐东老房子加油站 09：40 武昌丁字桥锦江之星门口（原猴王大酒店） 11: 30 鄂州、黄石的客人在武黄高速出口加油站

1、以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准。2、参加旅游人员请带齐有效身份证。3、如遇人力不可抗拒因素造成行程变更或滞留，请各位游客全力配合我们的工作谢谢您对旅行社的支持，您可以选择以下方式报名旅游！ 1、电话报名： 027-87499827 18108635826（24小时咨询热线） 2、QQ报名： 1615722138 86124204 3、短信报名：18108635826（发送“游客姓名、人数、出游时间、参团线路”至18108635826） 4、合同签订：亲临本公司签订、传真方式签订、约定地点签订。武汉市内可以免费上门签订合同。本旅行社旅交会金牌网店：http://www.17u.net/wd/220699（网络在线付款，支持支付宝或者网银）本旅行社欣欣旺铺： http://lxs.cncn.com/82864 公司地址：门市地址街道口未来城C座703室武汉市乘地铁到街道口下车B出站口街道口未来城C座（麦当劳跟屈臣氏中间）703室预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游

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